Vous ne savez plus quoi inventer pour occuper votre petit dernier à l’énergie débordante ? Votre ado semble avoir pour objectif de fusionner avec le canapé ? Votre tribu pourrait passer sa journée à scroller ? Rassurez-vous : Lisbonne a plus d’une corde à son arc pour vivre un excellent moment en famille et profiter à plein de la douceur printanière, salutaire après un hiver aussi maussade que l’humeur de votre pré-ado.
Entre dauphins malicieux, falaises escarpées, trampolines survitaminés, animaux de la ferme, village miniature et comédie musicale féérique, voici six sorties familiales à Lisbonne et dans ses environs qui raviront les petits comme les grands.
Dolphin Bay : Rendre visite aux dauphins de l’estuaire du Sado
Si votre progéniture rêve d’un destin de biologiste marin, n’hésitez pas une seconde : allez découvrir le merveilleux spectacle des grands dauphins de l’estuaire du Sado. La communauté résidente de roazes (Tursiops truncatus pour les latinistes), un cas unique au Portugal et une vraie rareté en Europe, compte 26 individus (chiffre officiel en janvier 2026). Cette étonnante colonie a élu domicile dans l’aire protégée de la Reserva natural do Estuário do Sado et est suivie par les scientifiques depuis le début des années 1980.
Dolphin Bay propose une croisière d’observation au départ de Setúbal, à bord d’un catamaran électrique respectueux de l’environnement, avec les commentaires de biologistes marins, pour une expérience immersive. La sortie dure 2 à 3 heures. Côté éthique, l’opérateur insiste sur l’observation responsable (silence demandé à bord, temps d’observation limité à 30 minutes). Et si la météo est clémente, une courte pause baignade peut même s’inviter au programme. Pour éviter toute frustration, la reprogrammation est gratuite en cas d’absence de dauphins – ce qui est assez rare.
- Où : embarquement Rua do Clube Naval, Setúbal ; Tél. : 937 882 746
- Âge conseillé : tout public
- Durée : 2 à 3 h
- Billets : adulte, 40 € ; enfant (4-12 ans), 20 € ; bébé (0-3 ans), gratuit
- Notre conseil : si vous êtes sensible au mal de mer, évitez les collations trop lourdes avant d’embarquer !
Coasteering avec Vertente Natural : Arrábida version « Indiana Jones junior »
Le coasteering, c’est l’art de progresser le long d’une côte rocheuse en alternant marche, nage, escalade, rappel, tyrolienne et surtout… des sauts dans l’eau ! Autrement dit : la journée idéale pour les enfants qui ont besoin de se défouler et pour les parents qui veulent vivre une vraie aventure, sans traverser l’Atlantique pour autant.
Vertente Natural encadre l’activité depuis plus d’une décennie sur les côtes de Sesimbra et d’Arrábida, avec des guides, un bateau de soutien, du matériel (combinaison, gilet, casque…) et une assurance. La version « Aventura em Coasteering » est pensée pour les plus grands (4 h). Bonne nouvelle pour les familles : il existe aussi un « Light Coasteering » plus accessible, plus court et conçu pour découvrir ces sensations « en douceur » tout en profitant du paysage. Un détail non négociable : il faut savoir nager.
- Où : Sesimbra / Arrábida (point de rencontre au Porto de Abrigo de Sesimbra) ; Tél. : 937 275 994
- Âge conseillé : à partir de 12 ans (coasteering « classique ») ; dès 10 ans pour le « Light Coasteering »
- Durée : 4 h (classique) ; 2 h (light)
- Billets : 65 € (classique) ; 45 € (light)
- Notre conseil : Si l’un de vos enfants souffre du vertige, commencez par la version « light ».
Quantum Park « Lisboa » : trampolines, ninja et laser tag
Disons les choses sans détour : quand il pleut et que tout le monde tourne en rond, il faut une activité qui épuise l’énergie de vos enfants – et préserve la vôtre. Le Quantum Park d’Agualva-Cacém (vers Sintra) coche toutes les cases : grands trampolines, parcours ninja warrior, escalade « Clip ’n Climb », drop vertical, et même laser tag en équipes (avec un scénario inspiré du célèbre jeu vidéo The Last of Us). Quelle que soit l’option choisie, l’adrénaline est au rendez-vous !
Les plus petits ne sont pas oubliés : un espace « Playground » est gratuit pour les 0–3 ans, mais non surveillé. On apprécie aussi les règles claires : chaussettes antidérapantes obligatoires sur les zones de trampolines (vous pouvez les acheter sur place, à la réception) et respect strict des horaires. Enfants KO à la sortie, soirée tranquille garantie.
- Où : Estrada das Ligeiras, nº 18-20, 2735-337 Agualva-Cacém ; Tél. : 211 947 184 (également à Almada)
- Âge conseillé : dès 3 ans (trampolines/ninja) ; dès 4 ans (escalade/drop) ; dès 7 ans (laser tag)
- Durée : 1 h par session (2 h possible)
- Billets : 14 € (1 h trampolines/ninja) ; 21 € (2 h) ; escalade, 14 € (1 h) ; laser tag, 15 € (2 jeux de 10 minutes) ; chaussettes, 3 €
- Notre conseil : Réservation conseillée le vendredi soir et le week-end. Arrivée 30 minutes avant le début de la session.
Aldeia José Franco : un surprenant voyage dans le Portugal d’avant
À Sobreiro, entre Mafra et Ericeira, l’Aldeia José Franco (ou Aldeia Saloia) est un petit ovni délicieux : un « musée-village » à ciel ouvert, imaginé par l’artisan potier José Franco, qui reconstitue les métiers, les boutiques, les maisons et la vie rurale d’autrefois… en version miniature, avec un charme fou. Les enfants passent de scène en scène comme dans un livre grandeur nature : moulin, école, épicerie, village de pêcheurs, murailles…
C’est aussi une sortie parfaite quand on veut avaler un « grand bol d’air » sans objectif de performance physique. On flâne, on observe, on picore des détails, et on finit généralement par lorgner la padaria (et son succulent pão com chouriço). Tradition locale oblige, le site organise également des fêtes d’anniversaire pour les plus petits. Bonus : une aire de jeux et des zones ludiques complètent la visite.
- Où : Estrada Nacional 116, nº 34, Sobreiro, 2640-401 Mafra ; Tél. : 261 815 420
- Âge conseillé : dès 3 ans (et avant aussi, si la poussette aime les chemins)
- Durée : 1 h à 2 h (plus si vous traînez à la boulangerie ou au restaurant)
- Billets : entrée gratuite, ouvert tous les jours (horaires été/hiver)
- Notre conseil : Le « Adega Restaurante » et la boutique n’ouvrent que les samedis, dimanches et jours fériés : choisissez ces jours-là si vous voulez compléter la visite par une pause gourmande.
La Quinta Pedagógica dos Olivais : la « campagne à Lisbonne », version gratuite
Oui, Lisbonne a une ferme pédagogique. Et oui, c’est gratuit. La Quinta Pedagógica dos Olivais est un grand classique local : animaux de la ferme (vaches, chèvres, moutons, etc.), potagers, traditions rurales, avec des parcours « poussettes-friendly » et une ambiance champêtre qui fait du bien après une semaine d’école (ou de travail pour les parents). Le tout accessible en métro.
La visite libre ne demande pas de réservation. En revanche, pour participer aux activités de la ferme dans le cadre du « Programa Família », elle est obligatoire (enfants à partir de 3 ans, accompagnés d’un adulte). Les ateliers (en plein air et en cuisine) tournent autour de l’alimentation et les soins aux animaux, l’agriculture bio, l’environnement, la découverte de la Quinta… au rythme des saisons.
- Où : Olivais Sul, Rua Cidade de Lobito (métro Olivais, ligne rouge) ; Tél. : 218 174 830
- Âge conseillé : tout public pour la visite ; activités familles dès 3 ans
- Durée : 1 h à 2 h (voire plus si affinités)
- Billets : entrée et activités gratuites
- Notre conseil : fermé le lundi et certains jours fériés (et fermeture exceptionnelle possible) : vérifiez avant de partir pour éviter les déconvenues.
Hércules au Teatro Politeama : une comédie musicale pour toute la famille
Après le succès de La Belle et la Bête (plus de 330 représentations), le metteur en scène Filipe La Féria est de retour avec une nouvelle création épique : Hércules – O Musical Heróico, un voyage musical féérique dans le monde des dieux, des monstres et des héros de la mythologie grecque, directement inspiré de la légende des douze travaux d’Hercule.
Les numéros chorégraphiés, les décors et les lumières sont à couper le souffle et enchanteront les plus petits comme leurs parents. Deux heures de pure magie et d’émotion : une comédie musicale pour toute la famille, au magnifique Teatro Politeama, en plein centre de Lisbonne.
- Où : Teatro Politeama, Rua das Portas de Santo Antão 109, 1150-266 Lisbonne ; Tél. : 213 405 700
- Âge conseillé : à partir de 6 ans
- Durée : comptez environ 2 h (sans entracte)
- Billets : de 7,50 € à 25 € selon la catégorie
- Notre conseil : si vous visez un budget doux, le 2ᵉ balcon fait parfaitement l’affaire
Johan Ricou
